Zašto Novi Beograd dobija novu oazu i kako će ona promeniti vaš radni dan

Ako radite ili živite na Novom Beogradu, velika je šansa da vaš radni dan izgleda prilično dinamično, ali i jednolično za telo: osam (ili više) sati sedenja ispred ekrana, sastanci, pauze u hodu i konstantan mentalni pritisak. Dok vi uspešno završavate projekte, vaše telo polako ulazi u „kancelarijski sindrom“ – ramena se krive ka napred, vrat trpi pritisak, a donji deo leđa šalje onaj dobro poznati, dosadni tupi bol.

Kada osete ovu ukočenost, mnogi ulete pravo na agresivne grupne treninge ili u teretanu, misleći da će teškim vežbama rešiti problem. Nažalost, tako se na već umorno i skraćeno telo samo dodaje novi stres.

Zašto „kancelarijsko telo“ traži potpuno drugačiji pokret?

Ukočenom organizmu nije potrebno dodatno iscrpljivanje, već pametna dekompresija. Upravo zato je Reformer Pilates postao globalni hit među ljudima koji se bave kancelarijskim i intelektualnim poslovima.

Za razlikovanje od klasičnih treninga sa tegovima, na reformerima vežbamo protiv otpora opruga. Šta to znači za vas?

• Maksimalno rasterećenje kičme: Dok ležite na reformeru, kičma je u bezbednom položaju. Opruge vam pomažu da svesno izdužite prostor između pršljenova i oslobodite pritisak u krstima.

• Buđenje „ugašenih“ mišića: Kroz kontrolisane pokrete aktiviramo duboke stabilizatore trupa (core) i gluteus – mišiće koji doslovno drže vaše telo uspravnim.

• Ispravljanje držanja: Otvaramo grudni koš i vraćamo ramena unazad, popravljajući štetu koju nam kompjuter nanosi svakog dana.

Ovo je trening koji vas ne ostavlja bez daha i ne troši vašu energiju, već vam je vraća. Iz sale izlazite rasterećeni, sa predivnim osećajem lakoće i svežine u celom telu.

Vaš novi beg od stresa u ulici Jurija Gagarina

Znamo da je vreme najskuplji resurs i da niko ne želi da nakon posla gubi sate u saobraćajnim gužvama. Da biste održali kontinuitet, trening mora da vam bude blizu i usput.

Zato vas velikim uzbuđenjem obaveštavamo da naša prepoznatljiva oaza Reformer Puls stiže u samo srce biznis zone! Naš novi studio na Novom Beogradu je otvoren. Kreirali smo svetao, moderan i pažljivo osmišljen prostor u kom ćete moći potpuno da se isključite iz ludila radnog dana i posvetite sebi.

Poklon dobrodošlice povodom otvaranja nove lokacije!

Kako bismo vam olakšali donošenje najbolje odluke za vaše telo ovog leta, spremili smo specijalnu akciju za sve nove vežbače na Novom Beogradu.

DOBRODOŠLI u Reformer Puls Novi Beograd! Povodom otvaranja nove lokacije, svi vežbači koji uplate svoju članarinu za Novi Beograd do kraja jula, dobijaju jedan termin potpuno GRATIS! Broj mesta u grupama je ograničen kako bismo zadržali vrhunski kvalitet i posvećenost svakom klijentu.

Nemojte čekati da bol u leđima postane neizdrživ. Iskoristite ovu sjajnu priliku, obezbedite svoje mesto na vreme i pokrenite transformaciju svog tela u našoj novoj oazi.

 REZERVIŠI BESPLATAN ČAS